AWAS!!! Yang Suka Tidur Terlalu Malam Dan Bangun Terlalu Siang, Berhati-Hatilah, Karena Anda Lebih Rentan Akan Terserang Kangker Hati!!!

Beberapa dokter di National Taiwan Hospital lakukan penemuan terbaru, penyebab utama rusaknya hati yaitu tidur terlalu malam serta bangun terlalu siang.

Jangan sampai tidur melalui dari jam 10 malam, karena malam hari jam 11 s/d awal hari jam 1 yaitu Sistem Detox dibagian hati, mesti berlangsung dalam keadaan tidur nyenyak.

• Pukul 1 s/d 3, sistem Detox di bagian Empedu dalam keadaan tidur.
• Pukul 3 s/d 5, sistem Detox bagian Paru-paru.
• Pukul 5 s/d 7, sistem Detox bagian Usus Besar, baiknya buang air besar.
• Pukul 7 s/d 9, proses penyerapan gizi untuk Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Tidur hingga larut malam dan bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme badan, selain itu dari tengah malam s/d jam 4 awal hari yaitu waktu untuk Sumsum Tulang Belakang untuk menghasilkan darah.

Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, beberapa hal yang perlu di perhatikan :

• Jawablah telephone memakai telinga samping kiri
• Janganlah minum Obat dengan Air Dingin
• Janganlah konsumsi makanan berat setelah jam 6 malam
• Minum makin banyak Air Putih pada pagi hari, malam lebih sedikit
• Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
• Janganlah terlalu cepat berbaring sesudah minum obat
• Saat Batterai HP tinggal satu jangan angkat telpon karena Radiasi meningkat hingga 100 kali.

Mari INFO INI KITA BAGIKAN pada teman ataupun keluarga anda dirumah.

semoga Bermanfaat Bagi Semuanya,,  

INFO PENTING !! Ketahuilah Pencegahan Lipoma ( BENJOLAN ) dan Cara AMPUH Mengatasinya Tanpa Harus Operasi

Ilmu dan pengetahuan moderen tidak mengetahui penyebabnya terbentuknya lipoma, namun mereka mengaitkannya dengan genetika, namun juga memperhitungkan kalau mereka bisa saja berhubungan dengan kandungan cholesterol tinggi atau obesitas.

Berikut adalah beberapa tips sederhana yang akan membantu dalam pencegahan penyakit lipoma.

1. sertakan dalam diet Anda makanan tinggi di yodium. Yodium merupakan unsur penting untuk kesehatan yang baik. Kelebihannya atau kekurangan mempengaruhi metabolisme, pertumbuhan organisme, kesehatan mental, fungsi otak, dan bahwa dari organ lain. Jumlah besar yodium ditemukan dalam semua makanan laut lobak, wortel, asparagus, tomat, kentang, bawang, kismis, stroberi dan lain-lain.

2. Hindari makanan tinggi gluten. Elemen ini dapat mempengaruhi kelenjar tiroid. Perekat ditemukan dalam gandum, gandum, jelai.

3. Gunakan minyak kelapa. Hal ini membantu untuk mengembalikan fungsi hormon normal, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat metabolisme. Minyak dapat digunakan mentah atau dalam memasak.

4. Hindari stres, makanan kalori lemak dan tinggi, yang dapat menyebabkan disfungsi tiroid. Juga, menghindari paparan sinar matahari yang berkepanjangan, karena radiasi ultraviolet mungkin dapat mempengaruhi kerja kelenjar.

Lipoma yaitu tumor jinak yang muncul dari pertumbuhan lemak, tidak berbahaya namun begitu mengganggu yang bisa berlangsung pada leher, kepala, ketiak atau lengan pada usia berapa pun. Biasanya cuma muncul di satu tempat pada orang yang berumur ao -6o th., namun mereka juga dapat muncul di beberapa tempat yang sangat tidak nyaman.

Banyak orang ingin menghindari operasi serta obat-obatan beresiko untuk penyembuhan lipoma, untungnya ada alternatif alami yang bisa dipakai.

Dokter biasanya bakal mereferensikan operasi pengangkatan lipoma atau lewat prosedur laser. Tetapi, prosedur ini tidak menjamin kalau lipoma tidak akan datang kembali.

Dengan ramuan ini permasalahan lipoma bisa diselesaikan

Buat Kamu Pengantin Baru yang Ingin Cepat Punya Momongan, Kalian Harus Tahu Nih 7 Makanan yang Berkhasiat Meningkatkan Kesuburan Ini !!

Kehamilan termasuk salah satu moment yang paling dinantikan oleh pasangan suami istri. Tak heran jika pasangan suami istri rela melakukan berbagai cara agar bisa mendapatkan kehamilan. Sayangnya, tidak semua wanita berutung mendapatkan kesempatan untuk cepat hamil. Meski demikian, Anda tidak perlu berputus asa, karena banyak wanita yang berhasil mendapatkan kehamilan setelah 5 bahkan 15 tahun penantian.

Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab sulit hamil, diantaranya : terlalu lama menggunakan alat kontrasepsi, menopause dini, kecapekan, gaya hidup tidak sehat, kualitas sp3rma, usia, dan penyakit tertentu. Kenali faktor 

penyebab sulit hamil, kemudian carilah solusi yang tepat, misalnya : jika berhubungan dengan medis, segera konsultasikan pada dokter specialis kandungan, jika karena gaya hidup tidak sehat maka segera mengubah gaya hidup lebih sehat, dan lain sebagainya.

Selain solusi diatas, ada satu hal penting yang harus diperhatikan oleh pasangan pendamba kehamilan yakni : makanan. Faktor makanan disebut sebagai salah satu penentu tingkat kesuburan pria dan wanita. Kira-kira apa sajakah makanan yang berkhasiat meningkatkan kesuburan pria dan wanita? Simak informasinya berikut ini : 

Kecambah

Kecambah kacang hijau kaya Vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan untuk  membantu menangkal radikal bebas yang berpotensi merusak sel-sel telur. Selain itu, kecambah juga mengandung Vitamin B6 yang merupakan nutrisi terbaik untuk organ reproduksi pria dan wanita. Kecambah bisa dikonsumsi langsung sebagai sayuran atau di blender bersama buah-buahan untuk menyamarkan rasanya. (Mengusir Tikus Dengan Bahan-bahan alami)

Kurma

Kurma kaya akan nutrisi penting yang bagus untuk kesehatan, termasuk meningkatkan kesuburan wanita dan pria. Ada yang mengatakan jika kurma yang dipilih adalah kurma yang masih muda, namun bukan berarti kurma kering tidak berkhasiat ya, karena kurma kering juga kaya nutrisi penting untuk mendukung kesuburan, diantaranya : vitamin A, B kompleks, C, tiamin, riboflavin, niasin, asam folat dan mineral penting, seperti : zink, fosfor, selenium, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, natrium, dan cobalt.

Telur

Telur mengandung nutrisi penting yang bagus untuk mempersiapkan kehamilan, seperti : protein dan kolin. Kolin pada wanita berfungsi meningkatkan penyerapan asam folat yang dibutuhkan selama tahap prakonsepsi dan awal kehamilan.

Sayuran berdaun hijau

Sayuran hijau kaya akan akan nutrisi yang penting untuk mendukung kehamilan, diantaranya zat besi yang mengatur siklus menstruasi agar teratur dan antioksidannya membantu melindungi sel telur dari kerusakan akibat radikal bebas.

Minyak zaitun

Kandungan asam lemak Omega-3 dalam minyak zaitun dipercaya membantu meningkatkan kesuburan, seperti : meningkatkan kualitas sel sp3rma dan sel telur.

Biji bunga matahari

Biji matahari mengandung nutrisi penting, salah satunya : zink/seng yang sangat bagus untuk meningkatkan kesuburan dengan cara menyeimbangkan hormon reproduksi.

Kemangi

Kemangi termasuk salah satu sayuran yang berkhasiat meningkatkan kesuburan. Kandungan arginin membantu memperkuat daya tahan hidup sel sp3rma dan kandungan boron dalam kemangi bermanfaat merangsang hormon estrogen dan androgen yang berperan penting dalam sistem reproduksi wanita.

Setelah segala upaya dilakukan, ada baiknya Anda sabar dan ikhlas menanti hadirnya kehamilan. Dan yang pasti jangan lupa berdoa dan pasrahkan semuanya pada Allah Yang Maha Pemberi. Semoga penantian Anda semua bisa berbuah manis. Amiin YRA.

LUAR BIASA !! Konsumsi Jus Ini,Bantu Atasi Mata Minus Dalam 10 Hari, Bahkan Untuk Orang yang Sudah Lanjut Usia !!

Ada beberapa cara menajamkan penglihatan mata, baik secara medis maupun secara alami. Kalau cara medis pasti akan membutuhkan biaya yang mahal untuk melakukan terapi atau membeli peralatan. Padahal yang perlu kita rawat bukan hanya mata saja, tapi banyak organ lainnya yang memerlukan perhatian.

Daripada mesti mengeluarkan uang banyak untuk membeli lensa mata atau kacamata dan pergi ke dokter mata, lebih baik pilih bahan alami saja. Gunakanlah beberapa tanaman yang dipercaya ampuh menajamkan mata secara natural dan permanen. Mungkin selama ini kita berpikir bahwa kacamata bisa menyembuhkan kekurangan penglihatan yang kita alami. Tapi, kenyataannya kacamata atau lensa hanya membantu untuk melihat lebih jelas bukannya menyembuhkan.

Sebelum menuju cara menajamkan penglihatan, mari kita bahas dulu nutrisi yang diperlukan oleh mata. Diantaranya:

1. Vitamin A, C, E dan mineral (tembaga dan zinc)
2. Antioksidan diantaranya, beta karoten zaexanthin dan lutein yang akan melindungi makula dari paparan sinar matahari.
3. Makanan yang mengandung sulfur, sistein dan lesitin yang bisa melindungi mata dari katarak.
4. Anthocyanin yang berupa anggur, blueberry dan goji berrie yang mengandung anti inflamasi dan antioksidan tinggi bisa menajamkan mata.
5. DHA yang merupakan asam lemak dari ikan air dingin (salmon, makarel, sardine dan ikan cord).

Ketika kamu mengalami masalah mata tapi tidak tahu akar permasalahannya tentu bisa bertambah buruk. Tapi, setelah kamu mengetahui kandungan yang dibutuhkan oleh mata kamu bisa makanan yang tepat untuk menajamkan penglihatan. Untuk lebih jelasnya simaklah ualasan di bawah ini!

Cara menajamkan penglihatan secara alami dan permanen

Bahan-bahan:

• 100g jus lidah buaya
• 500g walnut atau kacang kenari yang telah dihaluskan
• 300g madu
• 3 atau 4 buah lemon

Cara pembuatan jus penajam penglihatan

Campurlah semua bahan dan masukkan ke dalam blender. Kemudian blender semuanya sampai halus dan tercampur semuanya. Untuk lidah buaya kamu harus mencucinya menggunakan air dingin dan buang durinya. Setelah menjadi jus langsung konsumsi.

Kamu harus meminumnya 3 kali sehari dengan dosis 1 sdm pada 30 menit sebelum makan. Rutinlah mengkonsumsi jus menajamkan penglihatannya ini sampai matamu benar-benar bisa melihat dengan jelas. Mungkin selama 10 hari penglihatanmu membaik dan bisa beraktivitas dengan baik pula.

Cara menajamkan penglihatan menggunakan jus ini tidak hanya baik untuk mengobati mata saja, tapi bermanfaat juga bagi kesehatan tubuh. Untuk penggunaan lidah buaya jangan tanaman yang usianya lebih dari 3 tahun. Sebab berbahaya bagi kamu yang mempunyai masalah dengan kardiovaskular, kehamilan di trimester terakhir, TBC dan penyakit lainnya.

Akan lebih baik jika kamu berkonsultasi lagi dengan dokter sebelum mengkonsumsi jus tersebut! Jika dokter memperbolehkannya silahkan buatlah ramuan itu agar penglihatanmu tetap terjaga sampai tua.

Itulah cara menajamkan penglihatan yang mudah dan sederhana. kamu bisa memanfaatkannya sembari melakukan pengobatan mata secara medis.

Sumber: naturalhealingmagazine.com

Bingung Cara Milih Buah Semangka yang Termaknyus?? 5 Tips Sederhana dari Pak Tani Berpengalaman Ini Bakal Menjawab Semuanya !!

Bagi Anda pernah atau seringkali salah dalam memilih semangka? Padahal, kebanyakan orang terobsesi dengan buah lezat dan menyegarkan ini.

Kadang-kadang kita berpikir bahwa kecuali Anda seorang petani yang berpengalaman, membeli semangka juicy, lezat, masak, dan manis hanya soal keberuntungan.

Namun, Anda bisa segera menghilangkan pikiran tersebut. Sebab, lewat tips dari para petani berpengalaman ini, kita bisa mengetahui apakah semangka matang atau tidak tanpa perlu memotongnya.

1. Luas sisi kuning

Sisi kuning adalah tempat di mana semangka terletak di tanah. semangka matang selalu memiliki bintik-bintik kuning atau bahkan oranye-kuning krem, tidak putih.

2. Carilah 'anyaman'

Bintik-bintik cokelat ini yang menyerupai anyaman pada semangka berarti bahwa lebah menyentuh bagian tersebut untuk penyerbukan dari bunga berkali-kali. Semakinbanyak penyerbukan, semakin manis buah tersebut.

3. Jenis kelamin

Banyak orang tidak tahu bahwa petani membedakan semangka berdasarkan gender. Misalnya, anak laki-laki lebih besar, memiliki bentuk memanjang, dan lebih berair. Sementara 'gadis' memiliki bentuk bulat dan sangat manis.

4. Perhatikan ukuran

Lebih baik untuk memilih semangka yang berkukuran tidak yang terlalu besar maupun terlalu kecil. Pilih buah berukuran rata-rata. Catatan, silakan: besar atau kecil, semangka harus terasa berat sesuai ukurannya.

5. Periksa ekor

Sebuah ekor kering menunjukkan bahwa semangka sudah matang. Namun, jika ekor berwarna hijau, mungkin berarti bahwa semangka diangkat terlalu cepat dan tidak akan matang.

Luar Biasa !!! Kuras Habis Racun Di Tubuh dan Usir Bebagai Macam Penyakit Dengan Bawang Putih Dalam Waktu Singkat. Begini Caranya...

Tanpa disadari terkadang ada racun atau zat berbahaya yang lain yang masuk ke dalam tubuh lewat makanan, air, udara, atau melalui kontak langsung dengan sumber penyebaran yang berbahaya.

Sistem mengeluarkan racun dari dalam tubuh dimaksud detox. Ada sangat banyak jenis detox yang umum dipakai, dari mulai detox memakai bahan herbal s/d detox dengan bahan kimia. Satu diantara jenis detox yang begitu baik untuk keluarkan racun atau toxin dari pada badan yaitu detox bantalan kaki atau umum juga dimaksud detox Foot Pads.

Detox Foot Pads begitu mudah dikerjakan. Detox ini bakal menolong tubuh dalam mengeluarkan beragam logam berat, bekas metabolik, racun, parasit mikroskopik, ledir,kimia dari dalam tubuh.

Detox ini dapat juga tingkatkan stamina, menurunkan stres serta rasa cemas, meningkatkan sirkulasi, serta menyingkirkan rasa sakit serta nyeri.

Melalukan detox bantalan kaki dengan cara teratur bakal meningkatkan kualitas tidur anda, meredakan sakit kepala, tingkatkan kemampuan mental serta konsentrasi, ditambah tingkatkan metabolisme serta mengurangkan keletihan.

Manfaat lakukan detox Foot Pads :

• Detoksifikasi (Pembuangan Racun) Tubuh Anda.
• Tingkatkan Energi Atau Tenaga.
• Kurangi Stres Yang Berlangsung Pada Anda.
• Menyingkirkan Rasa Nyeri Pada Bagian Tubuh.
• Membuat lancar Peredaran Darah.
• Mengatasi Susah Tidur/Insomnia.
• Tingkatkan Konsentrasi.
• Tingkatkan Fungsi Metabolisme Pada Tubuh Anda.

Mengenai manfaat lain yang dapat Anda peroleh dengan lakukan detox bantalan kaki ini yaitu :

• Menyingkirkan Sakit Kepala serta Migrain.
• Mencegah Obesitas/Kegemukan.
• Menyingkirkan Rasa Nyeri Punggung.
• Kurangi Rasa Keletihan Atau Capek.
• Mencegah Kembung Pada Perut.
• Mencegah dan Mengobati Depresi.
• Mencegah dan Mengobati Penyakit Diabetes.
• Mencegah dan Mengobati Penyakit Asam Urat.
• Mencegah dan; Mengobati Penyakit Cholesterol.
• Mencegah dan Mengobati Penyakit Ginjal.
• Mencegah dan Mengobati Penyakit Stroke.
• Mencegah dan Mengobati Penyakit Arthritis (Rematik).
• Mencegah dan Mengobati Penyakit Jantung.
• Mencegah Terjadinya Kanker.
• Mencegah Terjadinya Kerontokan Pada Rambut.
• Mencegah dan Mengobati Sembelit.

Bahan yang diperlukan :

• Air
• Kaus kaki
• Kain kassa
• Bawang putih
• Plester lebar
• Bawang merah

Langkah Pemakaian :

Irislah bawang putih serta bawang merah hingga lembut.

Sediakan air bersih serta rebus sampai mendidih.

Masukan irisan bawang putih serta bawang merah ke air yang tengah mendidih.

Biarlah mendidih sepanjang 10 menit.

Lalu biarlah sampai dingin sepanjang 20 menit.

Tuang ramuan itu ke kain kassa yang sudah disediakan, seperlunya sampai basah.

Jika sangat banyak air, peras kain kassa itu. Upayakan tidak untuk membasahai plester supaya tetaplah lengket. Bila semuanya bahan sudah siap berarti anda telah siap lakukan detox.

Langkah memakainya cukup gampang. Tempelkan kain kassa tadi pada telapak kaki sisi tengah, baiknya pakai kaus kaki serta istirahatlah hingga esok harinya, buanglah bantalan detox tersebut .

Untuk hasil yang optimal kerjakan detox ini dengan cara teratur setiap hari atau dapat pula kapan saja anda terasa diperlukan.

Sekarang ini telah di jual sebagian jenis pengganti bahan diatas yang mempunyai manfaat yang sama bagusnya salah nya ialah Kinoki Gold Detox Foot Pads. Anda dapat beli beberapa produk tersebut di apotik atau toko kecantikan.

Demikian info singkat bagaimana mengeluarkan toksin dari dalam tubuh dengan cepat memakai detox berbahan alami. Selamat mencoba serta janganlah lupa BAGIKAN artikel ini ke rekan anda yang lain lewat facebook atau Twitter. Semoga bermanfaat...

Menghilangkan Varises Selamanya Hanya Dengan Menggunakan Bawang Putih Dan Lemon !!

Varises merupakan gangguan kesehatan berupa pelebaran atau pembesaran pembuluh darah vena yang menimbulkan rasa sakit. Varises lebih sering muncul di daerah kaki. Kaki yang terkena varises biasanya ditandai dengan adanya penonjolan otot di bawah kulit.

Karena varises terjadi akibat terhambatnya peredaran darah, maka seseorang yang terkena varises biasanya akan mengalami rasa nyeri, kelelahan dan kekurangan energi.

Selain mengganggu aktivitas, varises juga bisa menyebabkan terganggunya penampilan seseorang. Varises sangat mengganggu penampilan, karena tonjolan pembuluh darah vena yang melebar itu nampak di permukaan kulit seperti cacing-cacing yang menggerombol. Hii….!

Varises adalah pelebaran pembuluh darah yang sering terjadi  pada kaki terutama di betis dan pangkal paha, namun sering juga ditemukan pada bagian tubun lainnya seperti daerah panggul, kerongkongan, kantung testis, saluran dubur (anus) dan bahkan pada area pribadi wanita.

Faktor Penyebab Timbulnya Varises

Terdapat 2  macam  pembuluh darah yang memiliki fungsi penting bagi tubuh yaitu pembuluh darah vena dan arteri. Pembuluh darah vena memiliki fungsi untuk membantu aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi dari jantung ke seluruh jaringan tubuh. Adapun fungsi dari pembuluh darah arteri sebaliknya yaitu mengembalikan darah dari seluruh tubuh untuk dibawa kembali ke jantung melewati katup-katup yang ada disetiap pembuluh darah dengan bantuan kontraksi otot.Disebabkan kaki adalah organ tubuh yang paling jauh letaknya dari letak jantung, ini membuat pembuluh darah arteri  harus bekerja ekstra keras untuk melawan gravitasi sehingga  darah dapat dibawa kembali ke jantung. Akan tetapi, tugas pembuluh darah arteri ini bisa jadi lebih mudah adanya bantuan katup pembuluh darah vena yang berfungsi layaknya sebuah pintu. Sehingga, darah yang sudah memasuki katup pembuluh darah vena tidak dapat berbalik arah lagi.

Obesitas dan kehamilan adalah faktor-faktor pemicu merengangnya dinding vena dan berakibat katup vena menjadi lemah. Melemahnya katup vena akan menggangu aliran darah yang sudah terbawa dan berakibat darah dapat mengendap. Darah yang mengendap pada dinding vena lama kelamaan akan membuat pembuluh darah tersebut menjadi bengkak.Pembengkakan inilah yang

menimbulkan varises. faktor lain pemicu munculnya varises adalah:

• Faktor keturunan
• Kehamilan
• Kelainan genetik
• Memasuki usia tua
• Sering berdiri terlalu lama atau setelah olahraga langsung menekukkan kaki
• Adanya penyakit lain seperti tumor

Untuk menhindari terjadinya varises ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Diantaranya olah raga teratur, menjaga berat badan tetap ideal dan pola makan sehat. Bila varises sudah terbentuk beberapa cara alami ini dapat anda lakukan untuk mengobatinya.

Ramuan tradisioanal mengobati varises

RAMUAN 1

• siapkan sebanyak 10 Siung bawang putih
• 2 Buah jeruk nipis segar
• 3 Sendok minyak zaitun (extra virgin olive oil)

Caranya, haluskan bawang putih, tambahkan perasan air jeruk nipis dan juga minyak zaitun. Aduk hingga rata. Diamkan campuran ini selama 1 jam didalam kulkas. Sebaiknya gunakan ramuan ini pada malam hari saat rileks. Oleskan pada daerah yang bevarises, kemudian ikat dengan kain perban agar ramuan ini dapat meresap selama anda tidur.

RAMUAN 2

• 1 buah lemon
• 1 sendok makan garam
• 1/2 gelas air bersih
• kain perban seperlunya

Peras sari buah lemon, air perasan  lemon tadi dicampur dengan garam dan air. Basahi kain perban dengan ramuan lalu balutkan perban tadi pada daerah yang akan diobati. Lakukan cara ini selama 2 jam dan gunakan ramuan ini secara rutin.

Selamat mencoba. Salam sehat Alami!